MND-FM11 उच्च दर्जाचे व्यावसायिक फिटनेस उपकरण, पिन लोडेड स्ट्रेंथ ट्रेनिंग, बॉडी बिल्डिंगसाठी सहाय्यक चिन/डिप मशीन

MND फिटनेस FM पिन लोड सिलेक्शन स्ट्रेंथ सिरीज हे व्यावसायिक जिममध्ये वापरले जाणारे उपकरण आहे, ज्यामध्ये फ्रेम म्हणून 50*80*T2.5mm स्क्वेअर ट्यूबचा वापर केला जातो. MND-FM11 डिप/चिन असिस्ट मशीनवर सिंगल पॅरलल बारचा सराव केल्याने हृदय व फुफ्फुसांचे कार्य सुधारते आणि फुफ्फुसांची क्षमता वाढते. तसेच, यामुळे शरीरातील रक्त परिसंचरण प्रणाली सुधारते आणि शरीरातील मूलभूत चयापचय क्रियेला चालना मिळते. पॅरलल बारचा नियमित सराव हृदय व श्वसन प्रणालीसाठी फायदेशीर आहे. यातील मुख्य व्यायाम लॅटिसिमस डोर्सी, खांद्यांचे ट्रॅपेझियस, छातीचे स्नायू, हातांचे डेल्टॉइड स्नायू, बायसेप्स, ट्रायसेप्स आणि हाताच्या पुढच्या भागाचे स्नायू प्रभावी ठरतात. यापैकी सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे लॅटिसिमस डोर्सी आणि ट्रॅपेझियस स्नायू, जे शरीराचा आकार सुधारतात. पॅरलल बारच्या व्यायामाची मुख्य पद्धत म्हणजे पॅरलल बार फ्लेक्सन आणि एक्सटेन्शन. यामुळे प्रामुख्याने हातांचे ट्रायसेप्स, डेल्टॉइडचा मधला आणि मागचा भाग, तसेच लॅटिसिमस डोर्सीच्या वरच्या भागाचा व्यायाम होतो. याशिवाय, हा व्यायाम बायसेप्स, छातीचे स्नायू आणि हाताच्या पुढच्या भागाच्या स्नायूंसाठी देखील प्रभावी आहे.

१. पुल-अप ग्रिप्सच्या दोन सेट्समुळे सर्व उंचीच्या वापरकर्त्यांना हालचालींची पूर्ण श्रेणी मिळते.

२. पायऱ्यांमुळे सहज प्रवेश आणि बाहेर पडता येते.

३. हँडल आत आणि बाहेर फिरतात, ज्यामुळे वापरकर्त्यांना त्यांच्या खांद्यांसाठी व्यायामाची योग्य स्थिती निश्चित करता येते.

४. पुल-अप बारवर वैयक्तिक पसंतीनुसार स्टँडर्ड आणि न्यूट्रल अशा दोन्ही प्रकारच्या ग्रिप्स उपलब्ध आहेत.