घरगुती वापरासाठी फिटनेस उपकरणे लोकप्रिय कार्डिओ व्यायाम मशीन रोइंग मशीन MND-CC08 फोल्डेबल एअर रोअर

विंड रेझिस्टन्स रोइंग मशीनद्वारे पायांचे स्नायू, कंबर आणि संपूर्ण शरीराचा व्यायाम करता येतो. यामुळे पाय सडपातळ होतात, ज्याचा परिणाम ट्रेडमिल + एलिप्टिकल मशीन + ॲबडॉमिनल मसल बोर्ड यांच्या एकत्रित व्यायामासारखाच असतो. गुडघ्यांना इजा न होता, बसून केलेला हा व्यायाम बराच वेळ करता येतो.

फायदा:

१. रोइंगमुळे फुफ्फुसांची ऑक्सिजन पुरवण्याची क्षमता प्रभावीपणे वाढू शकते.

२. रोइंग मशीनमुळे मूलभूत चयापचय क्षमता सुधारते आणि शरीरातील चरबी जाळण्यास व कमी करण्यास प्रोत्साहन मिळते.

३. रोइंग मशीनची ताकद स्वतःहून नियंत्रित केली जाऊ शकते आणि त्यामुळे सुरक्षितता अधिक असते.