सपोर्टची स्थिती तुम्हाला बारबेल सहज पकडून आरामदायी बसलेल्या स्थितीत प्रशिक्षण सुरू करण्यास अनुमती देते, डेल्टोइड्स आणि ट्रायसेप्सच्या प्रशिक्षणासाठी एक प्रभावी पर्याय ऑफर करते.
इंटिग्रेटेड फूटरेस्ट्स ट्रेनरला आवश्यक असल्यास व्यायामाच्या अंमलबजावणीदरम्यान वापरकर्त्यास मदत करण्यास अनुमती देतात