क्रॉसफिट रॅक एक प्रकारचे सामर्थ्य आणि फिटनेस प्रशिक्षण आहे. अचूकपणे सांगायचे तर, हा केवळ तंदुरुस्तीचा एक सोपा मार्ग नाही तर विविध परिस्थितीत शरीराच्या अनुकूलतेचे प्रशिक्षण देखील आहे. हे हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी कार्य, शरीर सहिष्णुता, क्षमता, सामर्थ्य, लवचिकता, स्फोटक शक्ती, वेग, समन्वय, संतुलन आणि शरीर नियंत्रित प्रशिक्षण अनुभव आणि ग्राहकांचा वास्तविक वापर, मल्टी-फंक्शनल ट्रेनिंग रॅकची रचना, खालीलप्रमाणे सारांशित करते:
1. मल्टी-फंक्शन: एक प्रशिक्षण फ्रेम स्क्वॅट, बेंच प्रेस, क्षैतिज बार प्रशिक्षण, निलंबन निश्चित, क्लाइंबिंग दोरी, रिंग्ज, समांतर बार, क्लाइंबिंग शिडी, वॉल बॉल प्रशिक्षण लक्ष्य, कोर बॅरेल प्रशिक्षण फ्रेम, लवचिक प्रशिक्षण शक्तिशाली निश्चित बिंदू, बेल प्लेसमेंट पॉईंट आणि इतर कार्ये समाकलित करू शकतात;
२ वापरण्यास सुलभ: ग्राहकांच्या परिस्थितीत यादृच्छिक संयोजनानुसार, अॅक्सेसरीज, स्क्वॅट आणि बेंच प्रेस उंची समायोजन 1 एस क्लॉक फिक्सचे लवचिक फिक्सिंग;
3. वातावरणीय फॅशन, स्वस्त आणि दंड: स्क्वॅटची किंमत व्यावसायिक स्क्वॅट रॅकपेक्षा लक्षणीय कमी आहे, खाजगी शिक्षण स्टुडिओ फ्री पॉवर एरिया उपकरणांची पहिली निवड;
4. सानुकूलित केले जाऊ शकते, सुलभ स्थापनाः साइटच्या वैयक्तिकृत सानुकूलनाच्या गरजेनुसार. लेसर खोदलेल्या डिजिटल स्केलसह स्तंभ, गुणवत्तेची भावना सुधारित करते, तर आपल्याला एका दृष्टीक्षेपात हुक उंची समायोजित करण्याची परवानगी देते. 30 मिमी फिक्स्ड बोल्ट, सुपर स्ट्रॉंग मेटल टेक्स्चर सीएफ स्पेशल हुक, स्क्वॉटिंग Action क्शन डिझाइननुसार स्क्वॉटिंग कार्यक्षमता सुधारित करा. स्क्वॅट्स आणि स्टिक संरेखनाचा त्रास कमी करा. बार्बेल शीटची प्राप्त बार बेल शीट आणि शेल्फ उत्तम प्रकारे समाकलित करते, स्थिरता आणि सोयीस्कर प्लेसमेंट करते.