त्याच्या विकासापासून, व्यायाम सायकली अधिक सामान्य झाल्या आहेत आणि जिमसाठी आवश्यक असलेले फिटनेस उपकरण बनले आहेत. घरगुती फिटनेस वापरातही हे फिटनेस उपकरण दुसऱ्या क्रमांकावर आहे. अधिकाधिक लोक व्यायाम करण्यासाठी व्यायाम सायकली वापरतात. हृदयरोगावर मात करण्यासाठी हे सर्वोत्तम साधन आहे. एक, नेहमीच्या सायकलिंग व्यायामामुळे सायकलस्वाराच्या हृदयाचे कार्य वाढू शकते, रक्ताभिसरण वेगवान होऊ शकते, मेंदूला पुरेसा ऑक्सिजन पुरवठा सुनिश्चित होऊ शकतो आणि मेंदू अधिक सक्रिय स्थितीत राहू शकतो. सायकलिंग व्यायामामुळे उच्च रक्तदाब, लठ्ठपणा आणि रक्तवाहिन्यांचे कडक होणे देखील टाळता येते. , आणि हाडे मजबूत बनवते, कधीकधी औषधांपेक्षा अधिक प्रभावी.
एमएनडी कमर्शियल एक्सरसाइज बाइक सिरीज उभ्या एक्सरसाइज बाइकमध्ये विभागली गेली आहे, जी व्यायामादरम्यान तीव्रता (शक्ती) समायोजित करू शकते आणि फिटनेसचा प्रभाव देऊ शकते, म्हणून लोक त्याला एक्सरसाइज बाइक म्हणतात. एक्सरसाइज बाइक ही सामान्य एरोबिक फिटनेस उपकरणे आहेत (अ‍ॅनारोबिक फिटनेस उपकरणांच्या सापेक्ष) जी बाहेरील खेळांचे अनुकरण करतात आणि त्यांना कार्डिओव्हिस्क्युलर ट्रेनिंग उपकरणे म्हणून देखील ओळखले जाते. शरीराचे शरीर सुधारू शकतात. अर्थात, चरबीचे सेवन देखील होते आणि दीर्घकालीन चरबीच्या सेवनामुळे वजन कमी होण्याचा परिणाम होईल. एक्सरसाइज बाइकच्या रेझिस्टन्स अॅडजस्टमेंट पद्धतीच्या दृष्टिकोनातून, बाजारात सध्याच्या एक्सरसाइज बाइकमध्ये लोकप्रिय चुंबकीयदृष्ट्या नियंत्रित एक्सरसाइज बाइक (ज्या फ्लायव्हीलच्या रचनेनुसार आतील आणि बाह्य चुंबकीय नियंत्रणात देखील विभागल्या जातात) समाविष्ट आहेत. स्मार्ट आणि पर्यावरणास अनुकूल स्व-निर्मित व्यायाम बाइक.
व्यावसायिकरित्या वापरल्या जाणाऱ्या स्टँडिंग एक्सरसाइज बाईकने व्यायाम करणे, नेहमीप्रमाणे सायकल चालवणे, तुमच्या हृदयाचे कार्य वाढवू शकते. अन्यथा, रक्तवाहिन्या पातळ होत जातील, हृदय अधिकाधिक खराब होत जाईल आणि म्हातारपणात तुम्हाला त्यामुळे होणाऱ्या त्रासांचा अनुभव येईल आणि मग तुम्हाला कळेल की सायकलिंग किती परिपूर्ण आहे. सायकलिंग हा एक व्यायाम आहे ज्यासाठी भरपूर ऑक्सिजनची आवश्यकता असते आणि सायकलिंग उच्च रक्तदाब देखील रोखू शकते, कधीकधी औषधांपेक्षा अधिक प्रभावीपणे. ते लठ्ठपणा, रक्तवाहिन्या कडक होण्यास प्रतिबंध करते आणि हाडे मजबूत करते. सायकलिंग तुम्हाला तुमचे आरोग्य राखण्यासाठी औषधे वापरण्यापासून वाचवते आणि त्यामुळे कोणतेही नुकसान होत नाही.
एमएनडी फिटनेसची ब्रँड संस्कृती निरोगी, सक्रिय आणि सामायिक जीवनशैलीचा पुरस्कार करते आणि "सुरक्षित आणि निरोगी" व्यावसायिक फिटनेस उपकरणे विकसित करण्यासाठी वचनबद्ध आहे.
