वेट बेंच तुम्हाला सर्वकाही करण्याची परवानगी देते, जसे की चेस्ट प्रेस, डंबेल बेंच प्रेस, इनक्लाइन बेंच सुपरसेट, स्कलक्रशर, ग्लूट ब्रिज, पाठीवर मारा करण्यासाठी इनक्लाइन रो, अॅब मूव्हज, स्प्लिट स्क्वॅट्ससारखे क्वाड आणि लेग मूव्हज आणि तुम्ही कल्पना करू शकता त्यापेक्षा जास्त बायसेप्स मूव्हज.
मूलभूत व्यायामांव्यतिरिक्त, तुमच्या जिममध्ये वेट बेंच जोडण्याचे बरेच फायदे आहेत. सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे, ते तुम्हाला तुमच्या लिफ्ट्सना क्रश करण्यास मदत करेल. शिवाय, ते इतर उपकरणांइतकी जागा घेत नाहीत, जसे की मोठे, जड रॅक. बरेच समायोज्य असल्याने, तुम्ही सहजपणे फोकस बदलू शकता आणि तुमच्या प्रेसवरील कोन बदलू शकता. असेंब्लीचा आकार: १२९०*५६६*४७५ मिमी, एकूण वजन: २० किलो. स्टील ट्यूब: ५०*१००*३ मिमी