MND-FB06 कमर्शियल जिम इक्विपमेंट बॉडीबिल्डिंग एक्सरसाइज शोल्डर प्रेस मशीन

एफबी सिरीज शोल्डर प्रेसमध्ये वेगवेगळ्या आकारांच्या वापरकर्त्यांशी जुळवून घेताना धड अधिक चांगले स्थिर करण्यासाठी अॅडजस्टेबल सीटसह डिक्लीक बॅक पॅड वापरा. ​​खांदे आणि पाठीचा वरचा भाग मजबूत करण्यासाठी खांदे प्रेस हा सर्वोत्तम व्यायामांपैकी एक आहे. खांद्याच्या प्रेसचा सर्वात मोठा फायदा म्हणजे तुमच्या खांद्याच्या स्नायूचा पुढचा भाग (अँटीरियर डेल्टॉइड) परंतु तुम्ही तुमचे डेल्टॉइड्स, ट्रायसेप्स, ट्रॅपेझियस आणि पेक्स देखील व्यायाम कराल.