एमएनडी-एफडी 28 फॅक्टरी कमर्शियल जिम इक्विमेंट पिन लोड स्ट्रेंथ ट्रेनिंग ट्रायसेप्स विस्तार

एमएनडी फिटनेस एफडी पिन लोड निवड सामर्थ्य मालिका ही एक व्यावसायिक व्यावसायिक जिम वापर उपकरणे आहे जी फ्रेम म्हणून 50*100*3 मिमी स्क्वेअर ट्यूबचा अवलंब करते, ती मुख्यतः आर्थिक व्यायामशाळेवर लागू आहे. एमएनडी-एफडी 28 ट्रायसेप्स विस्तार, वापरकर्त्यांना ट्रायसेप्स आरामात आणि कार्यक्षमतेने व्यायाम करण्यासाठी, आसन समायोजन आणि टिल्ट आर्म पॅड स्थितीत चांगली भूमिका बजावते. ट्रायसेप्स सामर्थ्य आपल्या खांद्यावर आणि हातांना स्थिरता आणते, लवचिकता सुधारते आणि गती वाढवते. हे दुखापतीस प्रतिबंध करते आणि आपल्या वरच्या शरीराचा वापर दररोजच्या क्रियाकलापांमध्ये करणे सुलभ करते, जसे की जड भार किंवा वरच्या शरीराच्या खेळासारख्या पोहणे, रोइंग आणि बॉक्सिंग. ट्रायसेप्स (वरच्या हाताच्या मागील बाजूस) आणि बायसेप्स (वरच्या हाताचा पुढील भाग) मध्ये स्नायू तयार करणे हाताची शक्ती वाढविण्यास आणि शस्त्राचे आकार सुधारण्यास मदत करते. पुश-अप किंवा छातीचे प्रेस यासारख्या बर्‍याच वेगवेगळ्या व्यायामामुळे, वरच्या शरीरातील इतर प्रमुख स्नायूंसह ट्रायसेप्स कार्य करतात. एक मजबूत ट्रायसेप्स स्नायू खांदा आणि कोपर संयुक्त स्थिर करण्यास मदत करते. 1 स्थिर आर्म जोड आपल्या दिवसात आरामात फिरण्यास मदत करतात. आपल्या डोक्यावर जड वस्तू उचलणे किंवा गोष्टी ढकलणे (जसे की एक दरवाजा किंवा फर्निचर) मजबूत ट्रायसेप्स आवश्यक आहे. नियमित सामर्थ्य प्रशिक्षण न घेता, या क्षेत्रासाठी वयानुसार ते कमी होणे सामान्य आहे. ट्रायसेप्स विस्तारासारख्या व्यायामासह मोठ्या, मजबूत ट्रायसेप्स स्नायूंचा विकास करणे या क्षेत्रास अधिक चांगली व्याख्या देण्यास मदत करू शकते.

मजबूत ट्रायसेप्स आपल्याला पोहणे, टेनिस बॉल मारणे, बास्केटबॉलमध्ये बॉल पास करणे किंवा बेसबॉलमध्ये बॉल फेकणे यासारख्या let थलेटिक क्रियाकलाप करण्यास मदत करू शकतात. लिखाणासारख्या उत्तम मोटर क्रियाकलापांसाठी हात स्थिर करण्यासाठी ट्रायसेप्स देखील महत्त्वपूर्ण आहेत.

1 संतुलित शक्ती विकासासाठी द्विपक्षीय स्थिरता नियंत्रण.

2. गॅस सहाय्यक आसन समायोजन.

3. सर्व समायोजने आणि वजन स्टॅक बसलेल्या स्थितीतून सहज उपलब्ध आहे.

4. कलर कोडेड इंस्ट्रक्शनल प्लेकार्ड.