MND-FD29 व्यायाम वर्कआउट फिटनेस उपकरणे जिम स्ट्रेंथ स्प्लिट हाय पुल ट्रेनर

एमएनडी फिटनेस एफडी पिन लोडेड स्ट्रेंथ सिरीज हे व्यावसायिक जिममध्ये वापरले जाणारे उपकरण आहे. एमएनडी-एफडी२९ स्प्लिट हाय पुल ट्रेनरमध्ये एक स्वतंत्रपणे हलवता येणारा हात आणि एक एर्गोनॉमिक स्विव्हल हँडल आहे, ज्यामुळे व्यायाम करणाऱ्याचा हात नैसर्गिक गतीने फिरू शकतो. व्यायाम करणारे एकाच वेळी किंवा आलटून पालटून एका किंवा दोन्ही हातांचा व्यायाम करू शकतात. यामुळे हाताच्या पुढच्या भागाचे (forearm) स्नायू अधिक फुगतात आणि रेषा अधिक स्पष्ट दिसतात. हाताच्या पुढच्या भागाच्या स्नायूंच्या व्यायामामुळे, हाताच्या पुढच्या भागातील स्नायू तंतू जाड होऊ शकतात, ज्यामुळे स्नायू दिसायला अधिक सुंदर दिसतात. यामुळे हात मजबूत होऊ शकतो. हाताच्या पुढच्या भागाच्या स्नायूंचा व्यायाम केल्याने, बोटांची पकड अधिक मजबूत होते आणि रुग्ण अधिक कार्यक्षमतेने काम करू शकतात. हे मनगटाचा सांधा आणि कोपराच्या सांध्याची स्थिरता राखण्यास मदत करते. हाताच्या पुढच्या भागाच्या स्नायूंच्या व्यायामामुळे, या दोन सांध्यांभोवतीचे कंडरा (tendons) आणि सांध्याचे आवरण (joint capsule) मजबूत होऊ शकतात, ज्यामुळे वरील दोन सांध्यांचे नुकसान कमी होते.

१. स्वतंत्रपणे उभा राहणारा व्यायामाचा हात आणि फिरणारे हँडल यामुळे व्यायाम करणाऱ्यांना स्प्लिट व्यायामादरम्यान हातांच्या विविध नैसर्गिक स्थिती घेता येतात.

२. एर्गोनॉमिकली डिझाइन केलेले नॉन-स्लिप हँडल पकड सुधारते आणि हाताच्या पुढच्या भागाचा थकवा कमी करते.

३. व्यायाम करणारे एका बाजूच्या लॅट्सना बळकट करण्यासाठी आणि हात फिरवण्यास मदत करण्यासाठी त्यांचाही व्यायाम करू शकतात.

४. आणि खांद्यांपासून पाठीपर्यंत पसरलेले मोठे स्नायू गट.