MND-FD वर्टिकल बॅक रोईंग पंक्तीचे समायोज्य चेस्ट पॅड आणि सीटची उंची पाठीच्या स्नायूंना अधिक प्रभावी आणि चांगली उत्तेजना प्राप्त करण्यासाठी वेगवेगळ्या वापरकर्त्यांच्या गरजेनुसार अनुकूल केली जाऊ शकते.
दुहेरी पकड आणि छातीच्या पॅडमधील अंतर योग्य आहे, आणि सीटनुसार अंतर योग्यरित्या समायोजित केले जाऊ शकते, जेणेकरून वापरकर्ता प्रशिक्षणादरम्यान स्नायूंना अधिक चांगल्या प्रकारे सक्रिय करू शकेल आणि चांगला प्रशिक्षण प्रभाव प्राप्त करण्यासाठी लोड वजन वाढवू शकेल.
व्यायामाचे विहंगावलोकन:
योग्य वजन निवडा. छातीची प्लेट खांद्यांपेक्षा किंचित कमी करण्यासाठी सीट कुशन समायोजित करा. दोन्ही हातांनी हँडल धरा. तुम्ही सुरू करण्यापूर्वी तुमची कोपर किंचित वाकवा. हँडल शरीराच्या आतील बाजूस खेचा. हळुहळू सुरुवातीच्या स्थितीकडे परत या, प्रत्येक गटाच्या वारंवार होणाऱ्या हालचालींमध्ये कोपर किंचित वाकवून घ्या. तुमचे डोके आत ठेवा. मध्यभागी ठेवा आणि तुमची छाती ढाल जवळ ठेवा. क्रिया करताना तुमचे खांदे उचलणे टाळा.
MND-FD ही मालिका लॉन्च होताच खूप लोकप्रिय झाली होती. डिझाइन शैली उत्कृष्ट आणि सुंदर आहे, जी बायोमेकॅनिकल प्रशिक्षणाच्या आवश्यकता पूर्ण करते, वापरकर्त्यांना एक नवीन अनुभव देते आणि MND सामर्थ्य प्रशिक्षण उपकरणांच्या भविष्यात नवीन चैतन्य देते.
उत्पादन वैशिष्ट्ये:
ट्यूब आकार: डी-आकार ट्यूब 53*156*T3mm आणि चौरस ट्यूब 50*100*T3mm.
कव्हर साहित्य: ABS.
आकार: 1270*1325*1470mm.
मानक काउंटरवेट: 100kgs.