MND-FH03 व्यावसायिक जिम उपकरणांची पिन लोडेड निवड जिम मशीन लेग प्रेस

MND फिटनेस FH पिन लोड सिलेक्शन स्ट्रेंथ सिरीज हे व्यावसायिक जिममध्ये वापरले जाणारे एक उपकरण आहे, ज्यामध्ये फ्रेम म्हणून ५०*१००*३ मिमी फ्लॅट ओव्हल ट्यूबचा वापर केला जातो. हे प्रामुख्याने हाय-एंड जिमसाठी उपयुक्त आहे. MND-FH03 लेग प्रेस, पायांच्या स्नायूंचा व्यायाम करणे ही एक अत्यंत प्रभावी क्रिया आहे, जी आपल्या पायांना अधिक सुडौल बनवते आणि त्याच वेळी पायांचे स्नायू मजबूत करते. लेग प्रेस, एक प्रकारचा रेझिस्टन्स ट्रेनिंग व्यायाम असून, आपले पाय मजबूत करण्याचा हा एक उत्तम मार्ग आहे. लेग प्रेस मशीनवरील वजनांविरुद्ध आपले पाय दाबून हा व्यायाम केला जातो. इतर सर्व स्ट्रेंथ ट्रेनिंग व्यायामांप्रमाणेच, लेग प्रेस स्नायू तयार करते, दुखापतीचा धोका कमी करते आणि वयानुसार होणारी स्नायूंची झीज रोखते. लेग प्रेस मशीन पायांच्या स्नायूंना वेगळे करून त्यांच्या विकासाला चालना देते. हे मशीन प्रामुख्याने ग्लूटियल स्नायू, क्वाड्रिसेप्स आणि हॅमस्ट्रिंग यांना गुंतवून ठेवते. संपूर्ण हालचालीदरम्यान पोटऱ्यांचे स्नायू आधार देणारे आणि स्थिर ठेवणारे स्नायू म्हणून काम करतात. यामुळे गॅस्ट्रोक्नेमियस आणि ॲडक्टर मॅग्नस हे स्नायू देखील कार्यरत होतात. लेग प्रेस मशीन हॉरिझॉन्टल लेग प्रेस मशीन किंवा ४५-डिग्री लेग प्रेस मशीन या स्वरूपात उपलब्ध असते. लेग प्रेस मशीनच्या दोन्ही प्रकारांमध्ये एक प्लॅटफॉर्म, प्लॅटफॉर्मवर ठेवलेले फ्री वेट्स किंवा वेट स्टॅक्स आणि प्लॅटफॉर्मला जागेवर स्थिर ठेवण्यासाठी लॉकिंग यंत्रणा यांचा समावेश असतो.

१. काउंटरवेट केस: फ्रेम म्हणून मोठ्या डी-आकाराच्या स्टील ट्यूबचा वापर केला जातो, काउंटरवेट केसमध्ये दोन प्रकारच्या उंची असतात.
२. कुशन: पॉलीयुरेथेन फोमिंग प्रक्रियेने बनवलेले असून, पृष्ठभाग सुपर फायबर लेदरचा आहे.
३. सीट अॅडजस्टमेंट: गुंतागुंतीची एअर स्प्रिंग सीट सिस्टीम तिचा उच्च दर्जा, आरामदायीपणा आणि मजबुती दर्शवते.