MND-FH10 फिटनेस व्यायाम व्यावसायिक मशीन जिम स्ट्रेंथ हेल्थ वर्कआउट उपकरणे स्प्लिट पुश चेस्ट ट्रेनर

MND FITNESS FH पिन लोडेड स्ट्रेंथ सिरीज हे एक व्यावसायिक जिम वापर उपकरण आहे. MND-FH10 स्प्लिट पुश चेस्ट ट्रेनरमध्ये स्वतंत्र हलणारे हात आणि एक नैसर्गिक, अॅड-इन मोशन लाइन आहे. हे उपकरण शरीराच्या वरच्या भागाच्या दाबात (छाती आणि ट्रायसेप्स) सहभागी असलेल्या स्नायूंना प्रशिक्षित करते, अधिक स्नायू गटांना गुंतवते आणि विविध व्यायामांसाठी योग्य आहे. बसण्याच्या स्थितीत छातीवर ढकलण्याचे फायदे: 1. स्नायूंचे वस्तुमान वाढवा, छातीचे स्नायू विकसित आणि शक्तिशाली बनवा आणि हृदय, फुफ्फुस आणि बरगड्या बाह्य शक्तीच्या दुखापतीपासून चांगले संरक्षण करा. 2. नियमित व्यायाम स्तनाची चरबी कमी करू शकतो, महिलांच्या छातीचा आकार सुधारू शकतो, महिलांचे सौंदर्य आणि आकर्षण वाढवू शकतो. 3. नियमित व्यायाम प्रभावीपणे स्नायूंचे वस्तुमान वाढवू शकतो. यामुळे पुरुषांच्या छातीचे स्नायू विकसित आणि आकार देऊ शकतात, पुरुषांचे आकर्षण आणि पुरुषत्व वाढू शकते. प्रशिक्षणापूर्वी, आपण वॉर्म-अप व्यायामाचे चांगले काम केले पाहिजे, प्रशिक्षणानंतर, आपण विश्रांती आणि स्ट्रेचिंग व्यायामाचे चांगले काम केले पाहिजे, जेणेकरून शरीराला अनावश्यक नुकसान होऊ नये.

१. हलवता येण्याजोग्या हाताच्या हँडलला एक विशिष्ट कल असतो, जो व्यायाम करणाऱ्याचा हात जोडला जातो तेव्हा मनगट योग्य कोनात ठेवू शकतो. फ्रीस्टँडिंग हलवता येणारा हात सिंगल-आर्म ट्रेनिंगमध्ये विशेषज्ञतेचा पर्याय देतो.

२. सर्व पिव्होट्स आणि अॅडजस्टमेंट पॉइंट्स विशेषतः कमी आवाजाच्या ऑपरेशनसाठी डिझाइन केलेले आहेत, जे दीर्घकालीन वापरासाठी आदर्श आहेत.

३. खुल्या डिझाइनमुळे व्यायाम करणाऱ्यांना आत जाण्यास सोयीस्कर वाटते आणि बसल्यानंतर शरीराच्या वरच्या भागाला आरामदायी आधार मिळतो. व्यायाम सुरू करण्यापूर्वी सीट वैयक्तिकरित्या समायोजित करता येते.