MND FITNESS FH पिन लोड सिलेक्शन स्ट्रेंथ सिरीज ही एक व्यावसायिक व्यावसायिक जिम वापर उपकरणे आहे जी फ्रेम म्हणून 50*100*3 मिमी फ्लॅट ओव्हल ट्यूबचा वापर करते, ती प्रामुख्याने हाय एंड जिमला लागू होते. MND-FH35 पुलडाउन वरच्या अंगाच्या आणि खांद्याच्या पाठीच्या स्नायूंची ताकद वाढवू शकते; खांद्याच्या आणि कोपराच्या सांध्याची लवचिकता, लवचिकता आणि समन्वय सुधारते. हा व्यायाम लॅटिसिमस डोर्सीला लक्ष्य करतो, ज्याला सामान्यतः "लॅट्स" म्हणून संबोधले जाते, जे काखेखालील स्नायू आहे आणि पाठीवर आणि खाली पसरते. या व्यायामाने पाठीच्या स्नायूंना वेगळे करून, तुम्ही बायसेप्स किंवा ट्रायसेप्स थकवल्याशिवाय त्यांच्यावर विशेषतः लक्ष केंद्रित करू शकता. योग्य स्थितीत मदत करण्यासाठी आणि दार उघडणे, लॉनमोव्हर सुरू करणे, पोहणे किंवा अगदी पुल-अप करणे यासारख्या ओढण्याच्या हालचाली सुलभ करण्यासाठी तुमच्या पाठीच्या स्नायूंना लक्ष्य करणे महत्वाचे आहे. मजबूत लॅट्स असण्यामुळे काही प्रकारचे पाठदुखी देखील कमी होऊ शकते. लॅटिसिमस डोर्सी स्नायू, तुमच्या पाठीतील सर्वात रुंद स्नायू, मजबूत करण्यासाठी लॅट पुलडाऊन हा एक उत्तम व्यायाम आहे, जो चांगल्या आसनांना आणि पाठीच्या कण्याला स्थिरतेला प्रोत्साहन देतो. दुखापत टाळण्यासाठी आणि सर्वोत्तम परिणाम मिळविण्यासाठी लॅट पुलडाऊन करताना फॉर्म महत्त्वाचा असतो.
1.काउंटरवेट केस: फ्रेम म्हणून मोठ्या डी-आकाराच्या स्टील ट्यूबचा अवलंब करते,काउंटरवेट केसवर दोन प्रकारची उंची असते
2.कुशन: पॉलीयुरेथेन फोमिंग प्रक्रिया, पृष्ठभाग सुपर फायबर लेदरपासून बनलेला आहे.
3.सीट समायोजन: जटिल एअर स्प्रिंग सीट सिस्टमदाखवतेत्याची उच्च दर्जाची, आरामदायी आणि मजबूत