हॅमर स्ट्रेंथची उपकरणे शरीराच्या नैसर्गिक हालचालींसाठी बनवलेली आहेत. परिणाम देणारे परफॉर्मन्स स्ट्रेंथ ट्रेनिंग देण्यासाठी ती तयार केली आहेत. हॅमर स्ट्रेंथ काही विशिष्ट गटांसाठी नाही, तर मेहनत करण्याची तयारी असलेल्या प्रत्येकासाठी आहे.
प्लेट-लोडेड आयएसओ लॅटरल वाइड चेस्टची रचना मानवी हालचालींच्या आधारावर करण्यात आली आहे. वेगवेगळे वेट हॉर्न्स समान ताकद विकासासाठी आणि स्नायूंच्या उत्तेजनात विविधतेसाठी स्वतंत्रपणे पसरणाऱ्या आणि एकत्र येणाऱ्या हालचाली घडवून आणतात. हे मशीन डिक्लाइन प्रेसपेक्षा अधिक प्रमाणात एकत्र येणारी हालचाल देते आणि जास्त वजन असलेल्या व्यायाम करणाऱ्यांसाठीही सोयीस्कर आहे.