क्वाड्रिसेप्सवर अचूक प्रभावासाठी सुपीरियर प्री-स्ट्रेच ऍडजस्टमेंट.
नैसर्गिक क्रिया क्वाड आणि मांडीच्या स्नायूंच्या ताकदीच्या वक्रांशी जुळते.
गुडघ्याच्या पुनर्वसनासाठी स्वतंत्र पाय विस्तारित हात उत्तम आहेत.
मागील आसन आणि वेगवेगळ्या उंची आणि आकारांच्या वापरकर्त्यांना अनुकूल करण्यासाठी समायोजित करा.
एक सुपर आरामदायी फोम रोलर तुम्ही कोणत्याही अस्वस्थतेशिवाय उचलता याची खात्री करतो.
हलक्या सुरुवातीच्या प्रतिकारासाठी प्रतिसंतुलनाची तरतूद. ISO-लॅटरल लेग एक्स्टेंशन मशीन क्वाड्रिसेप्सवर प्रभाव टाकते, जे मांडीच्या पुढच्या भागाचे मोठे स्नायू आहेत.
क्वाड्रिसेप्स तयार केल्याने लाथ मारण्याच्या हालचालींची शक्ती वाढण्यास मदत होते, जे फुटबॉल आणि मार्शल आर्ट्ससारख्या खेळांसाठी फायदेशीर ठरू शकते.
सु-विकसित क्वाड कार्डिओ व्यायाम करताना किंवा धावताना आणि सायकल चालवताना संतुलन राखण्यास मदत करतात.