क्वाड्रिसेप्सवर अचूक परिणाम करण्यासाठी उत्कृष्ट प्री-स्ट्रेच समायोजन.
नैसर्गिक कृती मांडीच्या आणि चतुष्पाद स्नायूंच्या ताकदीच्या वक्रांशी जुळते.
गुडघ्याच्या पुनर्वसनासाठी स्वतंत्र पाय विस्तारित हात उत्तम आहेत.
मागची सीट आणि वेगवेगळ्या उंची आणि आकारांच्या वापरकर्त्यांना अनुकूल करण्यासाठी समायोजित करा.
एक अतिशय आरामदायी फोम रोलर तुम्हाला कोणत्याही अस्वस्थतेशिवाय उचलण्याची खात्री करतो.
हलक्या सुरुवातीच्या प्रतिकारासाठी काउंटरबॅलन्सची तरतूद. आयएसओ-लॅटरल लेग एक्सटेंशन मशीन क्वाड्रिसेप्सवर परिणाम करते, जे मांडीच्या पुढच्या भागाचे मोठे स्नायू आहेत.
क्वाड्रिसेप्स बांधल्याने लाथ मारण्याच्या हालचालींची शक्ती वाढण्यास मदत होऊ शकते, जी फुटबॉलसारख्या खेळांसाठी आणि मार्शल आर्ट्समध्ये देखील फायदेशीर ठरू शकते.
सु-विकसित क्वाडस् कार्डिओ व्यायाम करताना किंवा धावताना आणि सायकलिंग करताना संतुलन राखण्यास मदत करतात.