एमएनडी-एचए 35 उच्च गुणवत्तेची व्यावसायिक वापर फिटनेस उपकरणे मशीन मशीन मशीन

जिममध्ये नवीन आणि कोठे सुरू करावे याची खात्री नाही? नवशिक्यांसाठी प्रतिकार प्रशिक्षण सुरू करण्याचा प्रतिकार मशीन हा एक चांगला मार्ग आहे! मुक्त वजनाप्रमाणेच, प्रतिरोधक मशीन्स आपल्या स्नायूंसाठी अधिक आव्हानात्मक बनविण्यासाठी व्यायामामध्ये वजन वाढवतात, जेणेकरून ते अनुकूल आणि वाढतात.

तथापि, प्रतिरोधक मशीन विशेषत: नवशिक्यांसाठी उत्कृष्ट आहेत कारण त्यांनी पूर्व-निर्धारित हालचालीचा नमुना वापरला आहे, म्हणजे आपण व्यायामाचा फॉर्म सुरक्षित आणि नियंत्रित मार्गाने शिकू शकता आणि आपला आत्मविश्वास आणि आपली शक्ती दोन्ही तयार करू शकता.

हे केवळ नवशिक्यांसाठीच नाही, जरी प्रो लिफ्टर्स देखील प्रतिकार मशीनचा वापर करून स्नायू तयार करू शकतात.