MND-HA41 फिटनेस उपकरणे पॉवर ट्रेनिंग प्रोफेशनल जिम मशीन टिबिया डोर्सी फ्लेक्सियन

टिबियालिस अँटीरियर (टिबियालिस अँटीकस) टिबियाच्या बाजूच्या बाजूला स्थित आहे; ते वर जाड आणि मांसल आहे, खाली टेंडिनस आहे. तंतू उभ्या दिशेने धावतात आणि एका टेंडनमध्ये संपतात, जे पायाच्या खालच्या तिसऱ्या भागात स्नायूच्या पुढच्या पृष्ठभागावर स्पष्टपणे दिसून येते. हे स्नायू पायाच्या वरच्या भागात अँटीरियर टिबियाल वाहिन्या आणि खोल पेरोनियल मज्जातंतूला ओव्हरलॅप करते.

फरक.—स्नायूचा खोल भाग क्वचितच टॅलसमध्ये घातला जातो, किंवा टेंडिनस स्लिप पहिल्या मेटाटार्सल हाडाच्या डोक्यावर किंवा मोठ्या पायाच्या पहिल्या फॅलेन्क्सच्या पायथ्यापर्यंत जाऊ शकते. टिबिओफॅसियालिस अँटीरियर, टिबियाच्या खालच्या भागातून ट्रान्सव्हर्स किंवा क्रूसिएट क्रुरल लिगामेंट्स किंवा डीप फॅसियापर्यंत एक लहान स्नायू.

टिबियालिस अँटीरियर हा घोट्याचा प्राथमिक डोर्सिफ्लेक्सर आहे ज्यामध्ये एक्सटेन्सर डिजिटोरियम लाँगस आणि पेरोनियस टर्टियसची सहक्रिया असते.

पाय उलटा होणे.

पायाचे स्राव.

पायाच्या मध्यवर्ती कमान राखण्यात योगदान देणारा.

चालण्याच्या सुरुवातीच्या काळात आगाऊ पोश्चरल अॅडजस्टमेंट (एपीए) टप्प्यात, टिबियाचा पुढचा भाग पुढे विस्थापन करून स्टॅन्स लिंबावर गुडघ्याच्या पुढच्या भागाला वळण देण्यास मदत करते.

पायाच्या तळाशी वाकणे, एव्हरशन आणि पायाच्या उच्चाराचे विलक्षण मंदावणे.