एमएनडी-टीएक्सडी 180 कार्डिओ इनडोअर स्नायू ट्रेनर फिटनेस बॉडीबिल्डिंग वर्कआउट उपकरणे जिम एबी कोस्टर

एका सोप्या मशीनसह आपले वरचे एबीएस, लोअर एबीएस आणि बाजूच्या तिरकसांना लक्ष्य करा. अद्वितीय डिझाइन आपल्याला आपल्या एबीएस कार्य करण्यास मदत करते. बेसिक फॉरवर्ड लिफ्ट मोशनसाठी आपल्या अ‍ॅब्स कॉन्ट्रॅक्ट करताना आपल्याला आपले गुडघे व पाय उंचावण्याची आवश्यकता आहे. एबी कोस्टर बाजारातील इतरांपेक्षा "बॉटम-अप" वरून आपले एबीएस कार्य करीत आहे.

गतीसाठी आपल्या अ‍ॅब्सचा करार करताना आपल्याला आपले गुडघे व पाय उंचावण्याची आवश्यकता आहे. फक्त आरामदायक गाडीवर गुडघे टेकून आपल्या गुडघे वर खेचा. त्यावर कार्य करणे सोपे आहे.

आपण उंचावताना, गुडघा कॅरेज वक्र ट्रॅकवर सरकते, प्रथम आपल्या खालच्या अ‍ॅब्सला प्रथम गुंतवून ठेवते, नंतर मध्यम आणि वरच्या प्रदेशात, आपल्याला तळ-अपमधून संपूर्ण ओटीपोटात कसरत देते. हे कोस्टर स्टार्ट-टू-फिनिशपासून आपल्या एबीएसला गुंतवून ठेवते, प्रत्येक पुनरावृत्तीसह आपल्याला सतत कोर कॉन्ट्रॅक्शन देते. फ्रीस्टाईल मोशन सीट सर्व दिशेने सरकते जेणेकरून आपण संपूर्ण ओटीपोटात वर्कआउटसाठी प्रत्येक कोनात आपल्या तिरकसांना लक्ष्य करू शकता.

१. एबी कोस्टर आपल्याला परिपूर्ण स्वरूपात ठेवते आणि फिटनेस पातळीची पर्वा न करता, प्रत्येक वेळी आपल्या संपूर्ण ओटीपोटात प्रदेश योग्यरित्या आणि प्रभावीपणे वापरणे सुलभ करते, आपली मान किंवा खाली पाठ न घेता.

२. प्रगत वापरकर्त्यांसाठी अतिरिक्त वजन जोडण्यासाठी आपल्याला वर्कआउट आणि प्लेट-लोडिंग पोस्टमध्ये मदत करण्यासाठी मल्टी-एंगल समायोज्य आसन देखील आहे.

3. ज्यांना जागेचे संवर्धन करण्याची इच्छा आहे त्यांच्यासाठी हे थोडेसे लहान आहे.