हेवी-ड्युटी कास्ट आयर्नपासून बनवलेले, ज्यामध्ये मशीन केलेले स्टेनलेस स्टील हब आहे जे टिकाऊ, विश्वासार्ह वजन सुनिश्चित करते जे कठीण व्यायामादरम्यान टिकेल. जमिनीला होणारे नुकसान कमी करण्यासाठी दाट रबरने लेपित. स्नायू मजबूत करण्याचे व्यायाम आणि सहनशक्ती प्रशिक्षण करण्यासाठी आणि लवचिकता आणि संतुलन वाढवण्यासाठी वापरले जाऊ शकते, सिंगल वेट प्लेट वॉर्म अपसाठी देखील उत्तम आहे. प्रत्येक प्लेटमध्ये 3 ओपनिंग्ज आहेत ज्यावर पट्ट्या आहेत ज्यामुळे वजने लोड आणि अनलोड करताना सहज आणि सुरक्षित पकड मिळते. 2.5+5+10+15+20+25kg 50 मिमी मोठी सेंट्रल होल प्लेट