एमएनडी - डब्ल्यूजी 259 कंपोझिट जिम फ्लोअरिंग रोल्स रबर स्पोर्ट फिटनेस प्लेग्राउंड टाइल चटई जिम रबर मॅट हॉटेल, फिटनेस सेंटर

कम्पोझिट रबर टाइल घर आणि व्यावसायिक जिम मालकांमध्ये अधिकाधिक लोकप्रिय होत आहे कारण त्याच्या चांगल्या लवचिकता, शॉक कमी करणे आणि पाय-आराम. हे कार्डिओ, एचआयआयटी, हलके-वजन फिटनेस आणि वजन-लिफ्टिंग इ. पासून जवळजवळ सर्व प्रकारच्या फिटनेस क्रियाकलापांना अनुकूल असू शकते.

होम जिम रबर फ्लोअरिंग किती जाड असावे?

बरं, हे आपण घेऊ इच्छित असलेल्या प्रशिक्षण क्रियाकलापांवर अवलंबून आहे.

कार्यशील प्रशिक्षण, कार्डिओ व्यायाम, योग, पायलेट्स आणि जिम फ्लोअरिंगच्या कोणत्याही प्रकारच्या सामान्य हेतूसाठी रबर रोल आदर्श आहेत. सामान्यत: 6 मिमी ते 8 मिमी या क्रियाकलापांसाठी पुरेसे चांगले असेल. 10 मिमी किंवा 12 मिमी रबर जिम रोलसारखी उच्च जाडी विनामूल्य सामर्थ्य प्रशिक्षणासाठी योग्य आहे.

जर आपण हेवीवेट्स, वेटलिफ्टिंग व्यायाम आणि डेडलिफ्ट वर्कआउट्ससह जड उचलणार असाल तर आपल्याला 20 मिमी रबर टाइल सारख्या मजबूत रबर फ्लोरची आवश्यकता आहे. 30 मिमी किंवा 40 मिमी मध्ये जाड रबर फरशा निवडल्यास आपला मजला सर्व प्रकारच्या क्रियाकलापांसाठी योग्य आहे हे सुनिश्चित करू शकते.

फायदाः अँटी-प्रेशर, अँटी-स्लिप, पोशाख-प्रतिरोधक, ध्वनी-शोषक आणि शॉक प्रतिरोधक, स्थापित करणे आणि देखरेख करणे सोपे, पर्यावरण-अनुकूल, पुनर्वापरयोग्य