एमएनडी - डब्ल्यूजी 425 जिम उपकरणे युरेथेन पु रबर डंबबेल

डंबेल्स किंवा फ्री वेट्स हा एक प्रकारचा व्यायाम उपकरणे आहेत ज्यास व्यायाम मशीनचा वापर करण्याची आवश्यकता नसते. डंबेलचा वापर स्नायू मजबूत करण्यासाठी आणि टोन करण्यासाठी केला जातो

डंबेल्सचा उद्देश शरीराला बळकट करणे आणि स्नायूंना टोन करणे, तसेच त्यांचे आकार वाढविण्यासह. बॉडीबिल्डर्स, पॉवरलिफ्टर्स आणि इतर le थलीट्स बहुतेक वेळा त्यांच्या वर्कआउटमध्ये किंवा व्यायामाच्या रूटीनमध्ये वापरतात. डंबेलच्या वापरासाठी विविध व्यायाम तयार केले गेले आहेत, प्रत्येक स्नायूंच्या विशिष्ट गटाचा उपयोग करण्यासाठी डिझाइन केलेले आहे. एक गट म्हणून, डंबबेल व्यायाम, जर एखाद्या व्यापक व्यायामाच्या नित्यकर्मात योग्य आणि नियमितपणे सादर केले गेले तर विस्तृत खांदे, मजबूत हात, सुशोभित ढुंगण, मोठे छाती, मजबूत पाय आणि चांगल्या प्रकारे परिभाषित ओटीपोटात तयार करण्यात मदत करण्याची क्षमता आहे.

तपशील: 2.5-5-7.5-10-12.5-15-17-17.5-20- 22.5-25-27.5-30-32.5-35-37.5-40-42.5-45-47.5-50 किलो