MND-FB सिरीजचा पुल-डाउन ट्रेनर बायोमेकॅनिकल डिझाइनचा अवलंब करतो, जो पारंपरिक हाय-पुल ट्रेनरपेक्षा वेगळा असून, तो स्प्लिट मोशन पाथ (split motion path) प्रदान करतो. वापरकर्ते वेगवेगळ्या प्रशिक्षकांच्या गरजा पूर्ण करण्यासाठी एकाच वेळी एका हाताने किंवा दोन्ही हातांनी प्रशिक्षण घेऊ शकतात.
हालचाल करण्याची ही नवीन पद्धत अधिक नैसर्गिक आणि कार्यक्षम आहे, ज्यामुळे व्यायाम करणाऱ्यांना अधिक प्रमाणित आणि आरामदायक हालचाल स्थिती राखता येते.
व्यायामाचा आढावा:
योग्य वजन निवडा आणि सीट अशा प्रकारे समायोजित करा की तुमची बोटे हँडलला स्पर्श करू शकतील. मांडीचा पॅड तुमच्या मांडीच्या वरच्या भागाला स्पर्श करेपर्यंत खाली सरकवा. दोन्ही हातांनी हँडल धरा आणि बसण्याच्या स्थितीत परत या. तुमचे हात ताणायला सुरुवात करा, कोपर थोडे वाकलेले असावेत. हँडल हळूवारपणे हनुवटीपर्यंत खाली खेचा. वारंवार क्रिया करताना काउंटरवेटला धक्का लागू नये म्हणून हळूवारपणे सुरुवातीच्या स्थितीत परत या. तुमच्या व्यायामाची पद्धत बदला. द्विपक्षीय, एकपक्षीय किंवा आलटून पालटून हातांच्या हालचालींनी तुमचे स्नायू मजबूत करा. गती निर्माण करण्यासाठी जड वस्तू ढकलताना शरीर हलवणे टाळा. हँडल मागे खेचणे टाळा. हँडल फिरवा आणि मानेची सुरुवातीची स्थिती बदला. व्यायामादरम्यान तुमचा पाठीचा कणा सरळ ठेवा.
संबंधित व्यायामाचे सूचक लेबल शरीराची स्थिती आणि हालचालींबद्दल टप्प्याटप्प्याने सूचना देतात.
MND ची एक नवीन शैली म्हणून, FB सिरीज लोकांसमोर सादर होण्यापूर्वी तिची वारंवार तपासणी करून तिला परिष्कृत करण्यात आले आहे, ज्यात संपूर्ण कार्यक्षमता आणि सुलभ देखभाल आहे. व्यायाम करणाऱ्यांसाठी, FB सिरीजची वैज्ञानिक रचना आणि स्थिर संरचना एक परिपूर्ण प्रशिक्षण अनुभव आणि कामगिरीची खात्री देते; तर खरेदीदारांसाठी, परवडणारी किंमत आणि स्थिर गुणवत्ता या FB सिरीजच्या सर्वाधिक विक्रीचा पाया घालतात.
उत्पादनाची वैशिष्ट्ये:
१. काउंटरवेट केस: फ्रेम म्हणून मोठ्या डी-आकाराच्या स्टील ट्यूबचा वापर केला आहे, आकार ५३*१५६*टी३मिमी आहे.
२. हालचाल करणारे भाग: फ्रेम म्हणून चौरस नळी वापरली आहे, आकार ५०*१००*टी३मिमी आहे.
३. आकार: १५४०*१२००*२०५५ मिमी.
४. प्रमाणित प्रतिभार: १०० किलो.