MND-FH18 व्यावसायिक फिटनेस व्यायाम मल्टी जिम वर्कआउट उपकरणे स्ट्रेंथ रोटरी टॉर्सो

MND फिटनेस FH पिन लोडेड स्ट्रेंथ सिरीज हे व्यावसायिक जिममध्ये वापरले जाणारे उपकरण आहे. MND-FH18 रोटरी टॉर्सोवरील कल्पक गिअर सिस्टीममुळे सुरुवातीची स्थिती सहजपणे समायोजित करता येते, ज्यामुळे वापरकर्ते कार्यक्षमतेने व्यायाम सुरू करू शकतात. हात, सीट आणि बॅक पॅडची स्थिती वापरकर्त्याला सुरक्षित ठेवते आणि तिरकस स्नायूंचा (oblique muscle) जास्तीत जास्त वापर सुनिश्चित करते. काळजीपूर्वक ठेवलेले मॅट्स योग्य रोटेशनची खात्री देतात. कारण रोटेशनच्या प्रक्रियेत, शरीरातील रक्त हे कपातील ढवळलेल्या आणि फिरवलेल्या पाण्यासारखे असते, ज्यामुळे रक्तप्रवाह अधिक वेगाने होतो. रोटेशनचा वेग जितका जास्त असतो, तितकी शरीरात नैसर्गिकरित्या सायफनची (siphon) घटना दिसून येते. त्यामुळे, रोटेशननंतर चेहरा लाल होतो, जे रक्त वर आल्यामुळे होते. थोड्या वेळाने थांबल्यावर ते पूर्ववत होते. रक्तप्रवाह पुन्हा सुरळीत करण्यासाठी नियमित प्रयत्न केल्यास, केवळ चयापचय क्रियेलाच चालना मिळत नाही, तर रक्तवाहिन्यांची लवचिकता वाढण्यासही मोठी मदत होते. यामुळे संतुलन राखण्याच्या क्षमतेचा व्यायाम होतो, कंबर आणि पोट कमी होते, विशेषतः जे लोक सतत बसून काम करतात आणि गाडी चालवतात, त्यांच्यासाठी हे कमरेचा थकवा कमी करू शकते आणि कमरेच्या मणक्याच्या (lumbar disc) समस्येपासून आराम देऊ शकते.

१. हात, आसन आणि पाठीचा पॅड व्यायाम करणाऱ्या व्यक्तीच्या शरीराच्या स्थितीला आधार देतात, ज्यामुळे तिरकस स्नायूंना (obliques) व्यायाम देण्यासाठी शरीर फिरते.

२. केबल स्टील: उच्च-गुणवत्तेचे केबल स्टील, व्यास ६ मिमी, जे ७ स्ट्रँड्स आणि १८ कोअर्सने बनलेले आहे.

३. रोटरी टॉर्सो दोन्ही दिशांना फिरण्यास प्रतिकार करतो, ज्यामुळे तिरकस स्नायूंचा (obliques) पूर्ण व्यायाम सुनिश्चित होतो.