MND-FM21 पॉवर फिटनेस हॅमर स्ट्रेंथ जिम इक्विपमेंट बॅक एक्सटेंशन

बॅक एक्सटेंशन हा एक व्यायाम आहे जो पाठीच्या खालच्या स्नायूंना ताकद देण्यासाठी वापरला जातो जो हॅमस्ट्रिंग आणि ग्लूट्सना देखील लक्ष्य करतो. हॅमर स्ट्रेंथ पिन लोडेड सिलेक्शन बॅक एक्सटेंशन हा स्ट्रेंथ ट्रेनिंगचा एक मूलभूत भाग आहे. वैयक्तिक मोशन रेंज प्राधान्यांसाठी पाच-पोझिशन अॅडजस्टेबल स्टार्ट मेकॅनिझम आहे, लंबर पॅड वापरकर्त्यांना रोटेशनच्या अक्षाची स्थिती योग्यरित्या शोधण्यास मदत करते आणि सर्व आकारांमध्ये बसणाऱ्या दोन नॉन-स्लिप फूट पोझिशन्स आहेत.