MND-FS09 फिटनेस उपकरण एकात्मिक जिम ट्रेनर डिप/चिन असिस्ट उपकरण

MND फिटनेस FS पिन लोडेड स्ट्रेंथ सिरीज हे व्यावसायिक जिममध्ये वापरले जाणारे उपकरण आहे, ज्यामध्ये फ्रेम म्हणून 50*100*3mm फ्लॅट ओव्हल ट्यूबचा वापर केला जातो आणि ते प्रामुख्याने हाय-एंड जिमसाठी आहे.

MND-FS09 डिप/चिन असिस्टमुळे लॅट्स आणि ट्रायसेप्सवर काम होते. हॉरिझॉन्टल बार पुल-अप करताना आपल्या लॅट्सवर आणि पॅरलल-बार पुल-अप करताना ट्रायसेप्सवर काम होते. आणि माझ्या प्रशिक्षणाच्या पातळीनुसार बूस्टचा वापर करू शकतो.

१. काउंटरवेट: कोल्ड-रोल्ड स्टील काउंटरवेट शीट, अचूक एकल वजनासह, प्रशिक्षणाच्या वजनाची लवचिक निवड आणि फाइन-ट्यूनिंग फंक्शन.
२. हलणारा भाग: या उत्पादनात आयात केलेले लिनियर बेअरिंग्ज वापरले आहेत, ज्यामुळे व्यायामादरम्यानचा आवाज कमी होतो आणि हालचाल अधिक सुरळीत होते.
३. जाड Q235 स्टील ट्यूब: मुख्य फ्रेम ५०*१००*३ मिमी सपाट अंडाकृती ट्यूबची आहे, ज्यामुळे उपकरण अधिक वजन सहन करू शकते.
४. प्रशिक्षण: तुमच्या आवडीच्या सर्वात वरच्या पुल-अप ग्रिपवर हात ठेवा. हँडल पकडून, तुमचे गुडघे एका वेळी एक करून काळजीपूर्वक नीपॅडवर ठेवा. नीपॅड हलण्यासाठी बनवलेले आहे, त्यामुळे गुडघे पॅडवर आणि हात नेहमी हँडलवर ठेवा. तुमचे हात पूर्णपणे सरळ ठेवून, हळुवार आणि नियंत्रित गतीने, ग्रिप खाली खेचा आणि तुमचे शरीर वर उचला, जोपर्यंत तुमची हनुवटी हँडलच्या पातळीवर येत नाही. त्यानंतर सुरुवातीच्या स्थितीत परत या. इच्छित संख्येनुसार ही हालचाल पुन्हा करा.

व्यायाम करणे खूप कठीण किंवा खूप सोपे वाटल्यास, वजनाचा भार वाढवा किंवा कमी करा. वजन समायोजित करण्यासाठी, प्रथम मशीनवरून उतरा. मशीन वापरात असताना वजन समायोजित करण्याचा प्रयत्न कधीही करू नका. वर दिलेल्या सूचनांनुसार पुन्हा मशीनवर चढा. मशीनमध्ये फक्त सुरुवातीच्या स्थितीतूनच प्रवेश करा किंवा बाहेर पडा.