व्यावसायिक जिम ओव्हरहेड प्रेस/पुलडाउनसाठी MND-H3 फिटनेस उपकरणे

MND फिटनेस एच स्ट्रेंथ सिरीज ही एक व्यावसायिक व्यायामशाळा वापरण्याची उपकरणे आहे जी 40*80*T3mm फ्लॅट ओव्हल ट्यूबचा फ्रेम म्हणून अवलंब करते, मुख्यतः फिटनेस, स्लिमिंग आणि आरोग्य सुधारण्यासाठी आणि फिटनेस उत्साहींना पारंपारिक जिम प्रशिक्षणापेक्षा वेगळी फिटनेस शैली देते.
MND-H3 ओव्हरहेड प्रेस/पुलडाउन व्यायाम डेल्टॉइड. ऊर्ध्वगामी ओव्हरहेड प्रेस मोशन वरच्या शरीरात आणि गाभ्यामध्ये ताकद विकसित करते, मोठ्या खांद्याच्या आणि छातीच्या स्नायूंना लक्ष्य करते
अधोगामी बाजूकडील पुल-डाउन मोशन पाठीच्या वरच्या मोठ्या स्नायूंना लक्ष्य करते. सहाय्यक स्नायू गटांना वेगळे करण्यासाठी छातीच्या समोर किंवा खांद्याच्या वरती पुल-डाउन हालचाल केली जाऊ शकते. हाताची स्थिती भिन्न असू शकते ज्यामुळे वापरकर्त्याला मुख्य गटातील विविध स्नायूंना लक्ष्य करता येते.
दुहेरी प्रतिकार चळवळ एक विलक्षण कंपाऊंड व्यायाम तयार करते जे व्यायाम उत्साही किंवा नवशिक्यांना 'सुपर सेट' करण्यास सक्षम करते MND फिटनेस एच स्ट्रेंथ सिरीज ही एक व्यावसायिक व्यायामशाळा वापरण्याची उपकरणे आहे जी फ्रेम म्हणून 40*80*T3mm फ्लॅट ओव्हल ट्यूब वापरते, मुख्यतः फिटनेस, स्लिमिंगसाठी. आणि आरोग्य सुधारणे.
MND-H1 चेस्ट प्रेस व्यायाम हा एक उत्कृष्ट अप्पर-बॉडी मजबूत करणारा व्यायाम आहे जो तुमच्या पेक्टोरल (छाती), डेल्टोइड्स (खांदे) आणि ट्रायसेप्स (हात) वर काम करतो. चेस्ट प्रेस हा शरीराच्या वरच्या भागाची ताकद वाढवण्यासाठी सर्वोत्तम छातीचा व्यायाम आहे.

इतर प्रभावी व्यायामांमध्ये पेक डेक, केबल क्रॉसओव्हर आणि डिप्स यांचा समावेश होतो. चेस्ट प्रेस तुमच्या पेक्टोरल, डेल्टोइड्स आणि ट्रायसेप्सला लक्ष्य करते, ज्यामुळे स्नायूंच्या ऊती आणि ताकद निर्माण होते. हे तुमच्या सेरेट अँटीरियर आणि बायसेप्सवर देखील कार्य करते.

1. प्रत्येक मॉडेल प्रशिक्षण सत्राचा व्यायाम करते आणि मालिका व्यावसायिक फिटनेस मोड आहे.
2. मशीन हायड्रॉलिक सिलेंडरच्या द्रव ऊर्जेला सिलेंडरमध्ये परस्पर पुश किंवा पुलाच्या रेषीय गतीमध्ये रूपांतरित करते आणि हालचाल अधिक नितळ आणि सोपी होते.
3. वापरण्यास सुरक्षित, खेळाच्या दुखापतींसाठी कमी, प्रशिक्षकांसाठी, विशेषत: मध्यमवयीन आणि वृद्ध प्रशिक्षकांसाठी एक सामंजस्यपूर्ण प्रशिक्षण वातावरण तयार करा.