कोणत्याही जिममधील सर्वात लोकप्रिय उपकरणांपैकी एक, केटलबेल संपूर्ण कसरतसाठी खूप महत्वाचे आहे. केवळ जिमसाठीच नाही तर घरगुती कसरतसाठी देखील योग्य.
जागतिक दर्जाच्या क्रीडा संघ आणि खेळाडूंद्वारे वापरले जाते
ताकद, स्फोट, वेग आणि सहनशक्ती, स्नायू बळकटीकरण आणि हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी व्यायामांसाठी वापरले जाते.
केटलबेल स्विंग्ज आणि क्लीनिंग्ज सारख्या अनोख्या व्यायामांसह कोणत्याही स्नायूंना काम करण्यास अनुमती देणारी बहुमुखी उपकरणे