व्यायाम सुरू करण्यापूर्वी आवश्यक असलेल्या सेटिंग्जची संख्या अत्यंत कमी आहे आणि व्यायामाच्या स्थितीतून सर्व समायोजन करणे सोपे आहे. वापरण्यास सोपे असलेले हे उपकरण व्यायामासाठी आरामदायी सुरुवातीची स्थिती आणि निवडलेल्या भागांवर हालचालींवर पूर्ण नियंत्रण देते.
निवडलेल्या उपकरणांवर संशोधनाचा वापर केल्याने अशी रचना तयार झाली जी निवडलेल्या गती श्रेणीद्वारे शरीराच्या नैसर्गिक हालचालींचे पुनरुत्पादन करते. गती श्रेणीमध्ये प्रतिकार स्थिर राहतो आणि हालचाल अपवादात्मकपणे सुरळीत करतो.
या फंक्शनमुळे प्रशिक्षित होणाऱ्या स्नायू गटांच्या विशिष्ट शक्ती वक्र पूर्ण करण्यासाठी परिवर्तनशील प्रतिकार प्रदान करणे शक्य होते. परिणामी, वापरकर्त्यांना संपूर्ण व्यायामादरम्यान सतत प्रतिकार अनुभवायला मिळतो. कॅमच्या डिझाइनमुळे शक्य झालेला कमी प्रारंभिक भार बल वक्रशी सुसंगत आहे कारण स्नायू त्यांच्या गतीच्या श्रेणीच्या सुरुवातीला आणि शेवटी सर्वात कमकुवत असतात आणि मध्यभागी सर्वात मजबूत असतात. हे वैशिष्ट्य सर्व वापरकर्त्यांसाठी उपयुक्त आहे, विशेषतः जे कंडिशनिंग आणि पुनर्वसन रुग्ण आहेत.