व्यायाम सुरू करण्यापूर्वी आवश्यक असलेल्या सेटिंग्जची संख्या अत्यंत कमी आहे आणि व्यायामाच्या स्थितीतून सर्व समायोजने सहजपणे करता येतात. हे वापरण्यास सोपे उपकरण व्यायामासाठी एक आरामदायक सुरुवातीची स्थिती आणि निवडक भागांच्या हालचालींवर पूर्ण नियंत्रण देते.
निवडलेल्या उपकरणांवर संशोधनाचा उपयोग केल्यामुळे एक अशी रचना तयार झाली आहे, जी हालचालींच्या एका निवडक मर्यादेत शरीराच्या नैसर्गिक हालचालीची पुनरावृत्ती करते. हालचालींच्या संपूर्ण मर्यादेत प्रतिरोध स्थिर राहतो आणि त्यामुळे हालचाल अत्यंत सहज होते.
या वैशिष्ट्यामुळे, प्रशिक्षण घेत असलेल्या स्नायू गटांच्या विशिष्ट सामर्थ्य वक्रानुसार बदलता येण्याजोगा प्रतिकार देणे शक्य होते. परिणामी, वापरकर्त्यांना संपूर्ण व्यायामादरम्यान स्थिर प्रतिकाराचा अनुभव येतो. कॅमच्या रचनेमुळे शक्य झालेला कमी प्रारंभिक भार हा बल वक्राशी सुसंगत असतो, कारण स्नायू त्यांच्या हालचालीच्या मर्यादेच्या सुरुवातीला आणि शेवटी सर्वात कमकुवत आणि मध्यभागी सर्वात मजबूत असतात. हे वैशिष्ट्य सर्व वापरकर्त्यांसाठी, विशेषतः शारीरिक तयारी करणाऱ्या आणि पुनर्वसन रुग्णांसाठी उपयुक्त आहे.